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Nutrición de mente, cuerpo y emociones

Clase de Alimentación Intuitiva

Un curso en video con todo lo básico acerca de la Alimentación Intuitiva

La alimentación intuitiva te libera.

Aprende cómo ser libre de dietas, cómo sentirte en control alrededor de la comida y sintiéndote bien con tu cuerpo.

Lecciones del curso

Lección 1. Introducción

Introduccion AI

Lección 2. Las dietas no funcionan

Lección 3. Qué es la Alimentación Intuitva

Lección 4. Los 10 Principios de la Alimentación Intuitiva

Lección 5. Cómo incluirla en tu vida

Lección 6. Preguntas frecuentes

Recursos adicionales

Diario de alimentación intuitiva

Escala de hambre imprimible

Libro de trabajo de Alimentación Intuitiva

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