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Espasmos

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JACQUES MARTEL

Uno o varios músculos se contraen de modo involuntario y no rítmico; entonces tengo un espasmo. Los espasmos forman como un nudo. Me crispo, quiero retener el amor, tengo miedo de perder a esta persona a quien amo tanto. Estos espasmos crean en mí un sentimiento de inquietud, impotencia. Este nudo de dolor que no consigo controlar procede de una multitud de disgustos o cosas irritantes que dan un sabor amargo a mi vida. Hace vivir en mí emociones, culpabilidad vinculada a mi sexualidad. Reconozco que los nudos ahogan y que, para conservar el amor alrededor mío, acepto desapegarme.

LOUISE HAY

Causa probable: Tensión debida al miedo. Me libero, me relajo, me suelto. Nuevo modelo mental: Estoy a salvo en la vida.

Espasmos abdominales:

Causa probable: Miedo. Interrupción del proceso. Nuevo modelo mental: Confío en el proceso de la vida. Estoy a salvo.

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