Qué es la hipnosis – Cómo te puede ayudar en tu bienestar físico y emocional

Uno de los temas que siempre me han interesado es la hipnosis y cómo utilizarla para mejorar nuestra salud y rendimiento, por esa razón he pasado años estudiando el tema y aprendiéndola con expertos en Canadá y el Reino Unido. A través de mis sesiones y gente me...

Los propósitos de año nuevo no sirven – Una palabra que cambiará tu vida

Ahora que ya se viene el año nuevo todos corren a establecer propósitos y objetivos que cumplir en el nuevo año. Pero seamos honestos, gran parte de estos propósitos se nos olvidan al mes, y algunos cuantos justo a la semana. Esto no significa que no podamos o no...

¿Eres una persona altamente sensible? – 10 señales que te ayudan a confirmarlo

Hace poco descubrí que soy una personal altamente sensible, y todo esto sucedió por algo que vi en Facebook acerca de cómo esta característica natural de ciertas personas nos hace más propensos a estresarnos, sobre todo con nuestros hijos, cuando no somos capaces de...

Cómo vivir una vida consciente

Seguramente has escuchado el término de vida consciente, pues bien, vivir conscientemente se puede ver en cada aspecto de nuestra vida, en nuestra vida espiritual, personal, familiar, amistosa y ambiental. En este post te voy a contar cómo empezar a vivir una vida más...

Encerrado en casa: Qué hacer para aprovechar este tiempo al máximo

Mundialmente nos encontramos en una situación que nos obliga a permanecer en casa. Escuchamos noticias y vemos cómo la gente se deja llevar por la preocupación o por el estrés, pero yo creo firmemente que este periodo es algo que podemos utilizar para nuestro propio...

Cómo ser tú mismo sin miedos y sin culpas

Te ha pasado que a veces te dicen "Solo sé tu mismo", y resulta ser una de las cosas más difíciles que tienes que hacer. O tal vez te de miedo mostrarte así como eres o de plano ni sabes realmente quien eres muy en el fondo de ti mismo. Además de que si lo piensas...

Desarrollo personal

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Cómo ser tú mismo sin miedos y sin culpas

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Alcanzando el éxito con Trading en Tacones

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Hablar del éxito puede ser un poco complejo, pues para cada persona el éxito representa mil cosas diferentes. Lo que sí es una verdad general es que cuando decimos sentirnos exitosos es porque hemos conseguido alcanzar algo que de una u otra manera nos hace sentir...

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Cómo la vulnerabilidad puede mejorar tu vida

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Hace poco terminamos nuestro curso en vivo de EFT para trabajar los bloqueos y creencias limitantes alrededor del dinero, ahí trabajamos mucho acerca del tema de la vulnerabilidad. Esto conlleva a profundizar y ser consciente en cómo nuestro miedo a mostrarnos cómo...

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11 formas sencillas de cambiar tus creencias limitantes hoy

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Todos sin excepción (creo yo) buscamos formas de lograr más en la vida, ya sea éxito, dinero, mejores relaciones o algún sueño personal que queramos cumplir. Muchas personas se quedan pensando únicamente que eso es solo un sueño o una ilusión, sin pensar que en...

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