En razón de toda la situación que se está viviendo en estos momentos en Estados Unidos con respecto al racismo, no podía dejar pasar la oportunidad de aportar mi opinión al respecto y dar unos puntos importantes que nos pueden ayudar a trabajar en nosotros mismos y...
Frecuentemente, pensamos que las características de lo femenino y lo masculino únicamente se relacionan con el género de cada persona, pero esto en realidad solo es una pequeña parte de lo que estas dos polaridades se refieren. Lo cierto es que todos tenemos...
En esta época atravesando por este aislamiento por el COVID-19, nos sentimos con nuestra vida interrumpida, cambiando nuestras rutinas diarias y sobre todo ha creado una sensación de incertidumbre y miedo. Con esto y con todas las noticias que están circulando en...
Mundialmente nos encontramos en una situación que nos obliga a permanecer en casa. Escuchamos noticias y vemos cómo la gente se deja llevar por la preocupación o por el estrés, pero yo creo firmemente que este periodo es algo que podemos utilizar para nuestro propio...
Te ha pasado que a veces te dicen "Solo sé tu mismo", y resulta ser una de las cosas más difíciles que tienes que hacer. O tal vez te de miedo mostrarte así como eres o de plano ni sabes realmente quien eres muy en el fondo de ti mismo. Además de que si lo piensas...
En mi artículo anterior te compartí lo importante que es el trabajo con la sombra de acuerdo al trabajo de Carl Jung, uno de los psicólogos más reconocidos y contemporáneo de Sigmund Freud. El día de hoy quiero compartir contigo 8 formas en las que puedes hacer un...
Todos tenemos una parte que no nos gusta, algo que no dejamos salir o algunas cosas que nos cuesta remover de nuestra personalidad, de nuestras acciones o de nuestros hábitos. De acuerdo a Carl Jung, psiquiatra suizo muy reconocido y contemporáneo de Sigmund Freud,...
La gente muchas veces confunde el tener un comportamiento de alto rendimiento con el de ser perfeccionista. Pero existe una gran diferencia entre estas dos cosas. Las personas de alto rendimiento son individuos dedicados y determinados, que tienen un gran deseo de...
Hablar del éxito puede ser un poco complejo, pues para cada persona el éxito representa mil cosas diferentes. Lo que sí es una verdad general es que cuando decimos sentirnos exitosos es porque hemos conseguido alcanzar algo que de una u otra manera nos hace sentir...
Carl Jung se ha vuelto una de mis persona favoritas, conforme leo más acerca de él y sus teorías veo que tienen gran profundidad y nos pueden ayudar enormemente. Desde que empecé a estudiar acerca de la autoestima y profundizar en cómo funciona nuestra mente, Carl...
La mente subconsciente es un sistema super poderoso que dirige la mayor parte de tu vida. Al aprender cómo funciona y saber qué es lo que hace, te darás cuenta que le puedes sacar el mejor provecho para poder ser más feliz, más exitoso y eliminar todo lo que te...
En algunos de mis artículos anteriores ya he hablado de alimentación intuitiva y en mi sitio personal hablo bastante acerca de este tema que me apasiona y que además creo que puede cambiar la vida de muchas personas. Ya tiene tiempo que inicié mi viaje en la...